Slnko, dážď a nálada zbalená v kufri: Ako si vybrať ideálnu dovolenku podľa počasia

Pre niekoho však môže byť slnečná energia spaľujúca. Vtedy si radšej vyhľadá miesta, kde mu pohľad na daždivé ulice pripomenú detstvo, gumáky a kaluže. A potom je tu aj skupinka cestovateľov, ktorí chcú pestré počasie zažiť v jednom dni. Ako sa vraví, aj po daždi vychádza slnko a s ňou aj dúha.

Počasie ovplyvňuje našu náladu, energiu aj štýl dovolenky. Preto si dovolenkové počasie vyberajte rovnako premyslene ako destináciu, a v konečnom dôsledku si ho nezabudnite naplno vychutnať. Tu sú naše tipy, kam vyraziť za najbližším dobrodružstvom premyslene a s rešpektom k prírode

Poznáte to, bez západu slnka na fotke sa z dovolenky neodchádza. Slnko je však viac než len pekná kulisa na instagramových fotkách. Využite hrejivé lúče aj ako prevenciu. Slnko je balzamom na dušu aj telo. Jeho lúče podporujú tvorbu vitamínu D, ktorý má priaznivý vplyv na imunitu, náladu, kosti, a dokonca aj psychiku. Vaša energia prirodzene naberá na intenzite, zároveň slnko pomáha znižovať hladinu kortizolu (stresového hormónu) a podporuje tvorbu serotonínu (hormónu šťastia). Aj preto majú ľudia po slnečnej dovolenke lepšiu náladu. 

„Žltý kotúč na oblohe“ nabije lepšie, než káva či energetický nápoj. Liečba slnkom má korene už v staroveku. Múdri starovekí predkovia v Egypte, Číne či v Indii vedeli svoje. Terapiu slnkom používali na liečbu viacerých ochorení. Gréci to volali helioterapia, nuž a v 19. storočí sa liečba slnkom stáva súčasťou modernej medicíny. Dajte šancu prírodnému antidepresívu, ktoré na jednej strane pekne opáli, na tej druhej, životne povzbudí.

Čo takto zájsť si do krajín večnej jari – Kanárske ostrovy a Madeira? Alebo dáte prednosť gréckym ostrovom s prívlastkom „slnečné“? Najbližšie teplo počas našej zimy aj jari nájdete v obľúbenej klasike, v Egypte. Hitom posledného roka sa však stáva ománsky Muscat, kde vás zahreje nielen slnko na prírodnej pláži, či na púšti, ale aj milota a ochota miestnych. Domov sa vrátite nabití energiou a s úsmevom, ktorý vydrží dlhšie, než opálenie.

Predstavte si lenivý deň pri šálke kávy... Najlepšie pri okne s pohľadom na kvapky stekajúce po okne tradičného írskeho pubu. Hmlu ako v potterovskom Rockforte, alebo hradné zrúcaniny, ktoré počas mrholenia majú akúsi zvláštnu až mystickú atmosféru. Dánsky životný štýl „hygge“ vám navodí útulný pocit priateľstva či pohody, kde sa vychutnáva prítomný okamih a raduje sa z maličkostí. Dovoľte si na moment stíšiť prepracovanú myseľ a byť aspoň na pár dní "iba v sebe a pre seba". Kedy inokedy, ak nie počas dovolenky?

Daždivé počasie prirodzene tlmí vnútorný nepokoj. Vedecky sa potvrdilo, že zvuk dažďa má meditatívne účinky a pomáha mozgu prirodzeným spôsobom prejsť do stavu relaxácie. Navyše, nižšia teplota upokojuje nervový systém. Preto sa severské krajiny často spájajú s pocitom pokoja, hlbokého oddychu a psychickej rovnováhy. Okrem toho aj dážď vie mať šarm, najmä ak je súčasťou krajiny a jej kultúry.

Krajiny ako Anglicko, Škótsko, Írsko či Nórsko ponúkajú upršané dni, ktoré nútia premýšľať, diskutovať a schovať sa možno aj dovnútra pubu na ochutnávku piva či dvakrát destilovanej škótskej whiskey. Pridajte sa k zástupu obdivovateľov drsnej prírodnej krásy severu, ako aj starobylých opátstiev. A možno budete roky so smiechom spomínať na to, ako ste si žmýkali vlasy pri islandskom vodopáde. Spomaľte a zažite autentickú krásu. Dajte šancu severským krajinám, kde hrá príroda prím. Vy na oplátku dostane príval sviežeho vzduchu, dramatické výhľady, ktoré dobijú vašu myseľ pokojom a nostalgiou románového štýlu.

A prečo nie? Nepredvídateľné počasie nemusí predstavovať „katastrofu“. Ak ste srdcom dobrodruh, miesta, kde sa strieda slnko s dažďom boli vytvorené pre vás. V jednom dni zažijete všetko – slnko, vietor, dážď aj hmlu. A keď hmla odíde naspäť do Rockfortu, tak sa vám ukáže aj krásna dúha. Príroda je jednoducho umelec. Navyše, meniace sa počasie nevedome trénuje našu schopnosť adaptovať sa na aktuálne prostredie. V neposlednom rade podporuje mentálnu odolnosť a pružnosť. To sa hodí nielen v cestovaní, ale aj v živote. Zvýšite si latku odolnosti voči stresu, schopnosti riešiť nečakané situácie a dokonca aj kreativitu.

Nezabudnite sa však na tento typ počasia dôkladne pripraviť. Vrstvené oblečenie, nepremokavá bunda, dobré topánky, nabitý mobil a flexibilný plán sú to, čo vás nenechá v štichu. Odmenou vám budú výhľady a každou kvapkou, ktorá vám pristane na čele aj jedinečné zážitky. Ako sa vraví, po každom daždi vyjde slnko, a tak vám v týchto krajinách premočené líca vysušia slnečné lúče. Spomeňme Azory, Faerské ostrovy, Island či Slovinsko – ide o krajiny, ktoré vyzývajú k turistike a k spontánnemu objavovaniu s rešpektom k prírode.

Ruku na srdce – čo je hnacím motorom výberu vašej dovolenky? Možno máte doma na stene zavesenú mapu a niektoré krajiny zvýraznené špendlíkmi. Na záver dňa sa aj tak rozhodujete pocitovo. Nie vždy je výber dovolenky o geografii. Je to o pocite, vnútornom nastavení a nálade.

Ak sa cítite vyčerpane, vyberte si teplé a slnečné miesta, ktoré vám doplnia chýbajúcu energiu. Túžite po spomalení a tichu? Skúste severské krajiny, ktoré vás naučia, že aj daždivý deň má svoje čaro. Hlboký reštart, duševný detox a zdravé precitnutie prinesú destinácie s premenlivým počasím a divokou prírodou.

BONUS TIP:

Túžite po slnku, no horúčavy vás nelákajú? Vyberte sa v pred začiatkom sezóny do egyptskej Marsa Matrouh, či na grécke ostrovy Kréta, Kefalónia alebo Rodos. V októbri je ideálne aj na Madeire či na Kanárskych ostrovoch. Doslova, "vlk sýty aj ovca celá".

Koľko pocitov a nálad, toľko rozmanitých a pestrých krajín na svete. Ako sme v úvode spomenuli – neexistuje zlé počasie. Dovolenka nie je o tom, aká je obloha, ale ako sa pod ňou cítime. Či už túžite po slnečných lúčoch, dažďových kvapkách na okennej parapete alebo po krajine zahalenej hmlou, CK Satur prináša zážitky pre všetkých.

Vyberte si destináciu, ktorá ladí s vaším aktuálnym nastavením. O zvyšok sa postaráme my v CK Satur, alebo aj počasie. 😊