Hotelový Resort Surya Lanka Ayurveda Beach Resort

****

Srí Lanka

bez recenzií - nové v ponuke

Ležadlá v záhrade rezortu Surya Lanka Ayurveda Beach
Okolie rezortu Surya Lanka Ayurveda Beach
Izba v rezorte Surya Lanka Ayurveda Beach
Izba v rezorte Surya Lanka Ayurveda Beach
Ubytovanie v rezorte Surya Lanka Ayurveda Beach
Śpeciality v rezorte Surya Lanka Ayurveda Beach
Rôzne oriešky a korenia
Piesková pláž pred rezortom Surya Lanka Ayurveda Beach
Pláž pred rezortom Surya Lanka Ayurveda Beach
Dáma na piesočnatej pláži pri mori
Loďka na pieskovej pláži pri rezorte Surya Lanka Ayurveda Beach
Bazén v rezorte Surya Lanka Ayurveda Beach
Žena pri ležaní na ležadle a číta knihu
Ranná jóga na terase
Masáž hlavy
Posedenie v záhrade rezortu Surya Lanka Ayurveda Beach
Žena na hojdačke v záhrade
Záhrada v rezorte Surya Lanka Ayurveda Beach
Cvičenie jógy
Netradičná maska na oči
Žena na procedúre
Dáma pri medovej aplikácii
Dáma na hojdačke s drinkom
Plavecký bazén v areáli rezortu Surya Lanka Ayurveda Beach
Jogín s ostatnými cvičiacimi
Cvičenie pri jóge
Polohy pri cvičení jógy

Podrobné info o zájazde


Plná penzia

Vysvetlenie piktogramov


Úvod

Surya Lanka je jeden z mála rezortov na Srí Lanke, ktorý praktizuje ajurvédu podľa pôvodných zdrojov – Ashtanga Samhita, najstaršieho uchovaného zápisu zo 6. st. p.n.l

Poloha

na juhu ostrova, ďaleko od najväčších turistických centier • priamo na pláži s jemným pieskom • turistické stredisko Matala cca 11 km • transfer z letiska (210 km) cca 210 min.


Pláž

priamo na pláži s jemným pieskom

Ubytovanie

43 priestranných izieb v jednoduchom, príjemnom štýle s použitím prírodných materiálov • izby ležia v dvoj- a trojposchodových pavilónoch vysoké stropy a ventilátory zabezpečia príjemnú klímu v miestnosti; možné sú aj izby s klimatizáciou • kúpeľňa so sprchou • trezor • TV a Wi-Fi signál možný len v TV / PC miestnosti


Stravovanie

plná penzia – raňajky, obedy a večere podávané formou bufetu zväčšq vonku • všetky jedlá sú pripravené podľa ajurvédskych receptov pod dozorom ajurvédskych lekárov • menu zostaví lekár špeciálne podľa potrieb • v rezorte sa nepodáva alkohol ani priemyselne vyrábané nealkoholické nápoje a platí zákaz fajčenia


Vybavenie a služby hotela

obľúbený ajurvédický hotel s dlhou tradíciou v jedinečnom prostredí pre náročných hostí • 5 samostatných budov v elegantnom štýle • • lobby s recepciou • v bujnej tropickej záhrade bazén • 2 reštaurácie • Wi-Fi v areáli zdarma 


Celková cena zahŕňa

7 x ubytovanie s plnou penziou + Panchakarma light


Poznámka

AJURVÉDA: Surya Lanka je jeden z mála rezortov na Srí Lanke, ktorý praktizuje ajurvédu podľa pôvodných zdrojov – Ashtanga Samhita, najstaršieho uchovaného zápisu zo 6. st. p.n.l • kvalifikovaní ajurvédski lekári a špecialisti sú školení špeciálne na európsku klientelu • 12 terapeutických / masážnych miestností • v cene sú zahrnuté aj procedúry kúry Panchakarma • denne 1,5 - 2 hod • na začiatku pobytu vám lekár po úvodnej konzultácii zostaví procedúry špeciálne podľa vašich potrieb • v cene pobytu na všetkých 3 úrovniach (Light, Intensive, Heil) Panchakarma kúra zahŕňa:

• ubytovanie vo zvolenom type izby

• ajurvédickú stravu na báze plnej penzie

• 1x do týždňa barbecue

• celodenne sú k dispozícii bylinkové čaje, popoludní koláčiky

• konzultácie s lekárom (úvodná na zistenie počiatočného stavu, na jej základoch vám bude zostavený individuálny stravovací a terapeutický plán

• denne ajurvédické procedúry (podľa úrovne kúry a predpisu lekára)

• ajurvédické lieky podľa lekárskeho predpisu

• 10 hodín jogy / meditácií týždenne - 5 dní ráno a večer

• 1x týždenne prednáška

• 1x týždenne ukážky varenia ajurvédskych jedál

• 1x týždenne poldenný výlet do okolia na spoznávanie krás, kultúry a prírody

• v prípade potreby služby nemecky hovoriaceho tlmočníka

• 2 batikované sarongy na použitie počas terapií

• 1x za 14 dní prehliadka botanickej záhradky rezortu s odborným výkladom

• kópia lekárskej brožúry Surya Lanka

• osobný plán lekárskej starostlivosti

• Wi-Fi zdarma v lobby, internet v knižnici

Kúry v deň príchodu / odchodu nie sú možné. Panchakarma Intensive a Heil sa odporúčajú min. na 2 – 3 týždne

Na výber sú Panchakarma kúry rôznej intenzity:


Oficiálne hodnotenie

****

Srí Lanka

Ostrov čaju, bohov, klenotov, perla Indického oceánu – takýmito menami je Srí Lanka nazývaná už od pradávna. V preklade Srí Lanka znamená Prekrásna krajina a takou aj skutočne je. 

Hlavné mesto: Kolombo
Časový posun: +3,5h

Mena: Srílanská rupia
Kurz: 1€ = 170,698 LKR

Klimatický diagram

Panchakarma Light

• vhodné ako ľahký úvod do ajurvédy, pre klientov, ktorí chcú len ľahký relax, nemajú veľa času, príp. sa chcú venovať viac oddychu a poznávaniu

• ideálna pri nasledujúcich indikáciách:

stres / vyčerpanie, poruchy látkovej výmeny / žalúdok, črevá, obličky / močové cesty

• min. pobyt 7 nocí • jemné prečistenie organizmu, uvoľnenie a harmonizácia • poskytnuté sú všetky terapie, niektoré však len v ľahšej forme

• kúra začína na druhý deň po prílete

• ajurvédická stravu na báze plnej penzie

• 1x do týždňa barbecue

• úvodná konzultácie s lekárom na zistenie počiatočného stavu, na jej základe vám bude zostavený individuálny stravovací a terapeutický plán, ďalšie konzultácie podľa potreby, záverečná konzultácia

• denne cca 3 ajurvédické procedúry podľa programu a predpisu lekára, napr.: olejová masáž tváre, hlavy , celotelová, shirodhara (stimulácia čelového bodu prúdom oleja), Pinda Sveda (termomasáž), Vasti (klystír), bylinkový a / alebo parný kúpeľ, bylinkové inhalácie, ajurvedické lieky a pod.

• 2 dni olejová kúra zvnútra

• celodenne sú k dispozícii bylinkové čaje, popoludní koláčiky

• 10x do týždňa joga a meditácie - ráno pokročilí a večer začiatočníci

• 1x týždenne prednáška

• 1x týždenne ukážky varenia ajurvédskych jedál

• 1x týždenne poldenný výlet do okolia na spoznávanie krás, kultúry a prírody

• v prípade potreby služby nemecky hovoriaceho tlmočníka

• 2 batikované sarongy na použitie počas terapií

• kópia lekárskej brožúry Surya Lanka


Panchakarma Intensive

• na intenzívnu očistu a detoxikáciu a následne rejuvenizáciu organizmu, ideálna pri chronických ochoreniach a pri nasledujúcich indikáciách:

stres / vyčerpanie, koža / alergie, neurodermitída / psoriáza, poruchy pohybového aparátu, bolesti chrbta, problémy s hmotnosťou, diabetes, poruchy látkovej výmeny / žalúdok, črevá, obličky / močové cesty, vysoký tlak, migrény

• min. pobyt 7 nocí / odporúča sa 14 – 21 nocí

• kúra začína na druhý deň po prílete

• ajurvédická stravu na báze plnej penzie

• 1x do týždňa barbecue

• úvodná konzultácie s lekárom na zistenie počiatočného stavu, na jej základe vám bude zostavený individuálny stravovací a terapeutický plán, ďalšie konzultácie podľa potreby, záverečná konzultácia

• denne cca 5 ajurvédických procedúr podľa programu a predpisu lekára, napr.: olejová masáž tváre, hlavy , celotelová, shirodhara (stimulácia čelového bodu prúdom oleja), Pinda Sveda (termomasáž), Vasti (klystír), bylinkový a / alebo parný kúpeľ, bylinkové inhalácie, ajurvedické lieky a pod.

• 2-3 dni olejová kúra zvnútra

• celodenne sú k dispozícii bylinkové čaje, popoludní koláčiky

• 10x do týždňa joga a meditácie - ráno pokročilí a večer začiatočníci

• 1x týždenne prednáška

• 1x týždenne ukážky varenia ajurvédskych jedál

• 1x týždenne poldenný výlet do okolia na spoznávanie krás, kultúry a prírody

• v prípade potreby služby nemecky hovoriaceho tlmočníka

• 2 batikované sarongy na použitie počas terapií

• kópia lekárskej brožúry Surya Lanka

• osobný plán lekárskej starostlivosti


Panchakarma Healing

• na špecifické dlhodobé a chronické chorobné stavy, napr.: astma, migréna, poruchy spánku, neurodermitída / psoriáza, poruchy látkovej výmeny / žalúdok, črevá, regenerácia po chemoterapii alebo mozgovej mŕtvici, gynekologické ťažkosti / urológia, osteoporéza / kosti, bolesti chrbta, poruchy pohybového aparátu, reuma / kĺby / artritída

• min. pobyt 7 nocí / odporúča sa min 14 / 21 nocí

• kúra začína na druhý deň po prílete

• ajurvédická stravu na báze plnej penzie

• 1x do týždňa barbecue

• úvodná konzultácia s lekárom na zistenie počiatočného stavu, na jej základe vám bude zostavený individuálny stravovací a terapeutický plán, ďalšie konzultácie podľa potreby, záverečná konzultácia

• denne cca 5 ajurvédických procedúr podľa programu a predpisu lekára • kúra je zostavená striktne na mieru, použité terapie, jedálniček a medikácia individuálne podľa potrieb s elimináciou možných kontraindikácií

• celodenne sú k dispozícii bylinkové čaje, popoludní koláčiky

• 10x do týždňa joga a meditácie - ráno pokročilí a večer začiatočníci

• 1x týždenne prednáška

• 1x týždenne ukážky varenia ajurvédskych jedál

• 1x týždenne poldenný výlet do okolia na spoznávanie krás, kultúry a prírody

• v prípade potreby služby nemecky hovoriaceho tlmočníka

• 2 batikované sarongy na použitie počas terapií

• kópia lekárskej brožúry Surya Lanka

• osobný plán lekárskej starostlivosti


Hotel Fakultatívny výlet Atrakcie v okolí

Zaujímavé miesta v okolí

Nuwara Elyia,

Príroda

Nuwara Elyia

Pre fanúšikov kvalitného cejlónskeho čaju je Srí Lanka hotovým rajom na zemi. Samozrejme, nekonečné čajovníkové plantáže potešia aj oko tých menej skúsených „čajíčkarov“. Najznámejším kráľovstvom miestneho čaju je horská oblasť Nuwara Elyia, nazývaná tiež „Malým Anglickom“. Dodnes tu možno vidieť stavby z koloniálnej éry, dokonca aj nové domy postavené v anglickom štýle, obklopené veľkými záhradami.

Kitulgala,

Príroda

Kitulgala

Na západe krajiny, v objatí prírody sa ukrýva miesto známe náleziskami pozostatkov prehistorických živočíchov a skeletov neznámych civilizácií. Tým, ktorým nie je blízka história, ponúka Kitulgala možnosť vyskúšať si rafting či prezrieť si miesto, kde stál známy „Most cez rieku Kwai“.

Colombo, Srí Lanka

HistóriaKultúra

Colombo

Colombo je najväčším mestom na Sri Lanke. Kolombo je známe pre svoje rozlišné umenie, ktoré sa skladá najmä z hudby a divadiel. Medzi najznámejšie divadelné umelecké strediská patria Divadlo Lionel Wendt, Elphinstone a Tower Hall, ktoré majú veľmi bohatú históriu. Pre Colombo je charakteristická aj jeho zaujímavá architektúra. Koloniálne budovy ovplyvnené portugalským, holandským a britským stoja popri budovách postavených v budhistických, hinduistických, islamských, indických a súčasných architektonických štýloch.

Chrám Budhovho zubu,

HistóriaKultúra

Chrám Budhovho zubu

Na Srí Lanke sa traduje, že pri Budhovej exhumácii boli zachránené štyri zuby – tri sa dostali do iných svetov a jeden práve sem, do Kandy. Ťažko povedať, nakoľko je táto povera pravdivá, hlavne, keď zub bol viackrát ukradnutý, každopádne domáci veria, že práve prítomnosť zubu v tomto chráme pomáha ochraňovať ostrov a tamojší budhizmus. Nech je pravda akákoľvek, dôležité je, že vďaka tejto povere vznikol príjemný chrám so zlatou strechou a jedinečnou atmosférou.

Kandy, Srí Lanka

História

Kandy

Súčasný názov druhého najväčšieho sídla na Srí Lanke pochádza z dlhšej verzie „Kande uda rata“ – mesto v horách. Tento opis nás už vopred pripravuje na prostredie, v ktorom sa ocitneme po príchode do Kandy. Atmosféru centra mesta dotvára umelo vybudované jazero „Mliečne more“, na brehu ktorého stojí najposvätnejšia budhistická pamiatka – Chrám Budhovho zubu.

Pinnawala,

Príroda

Pinnawala

Sloní sirotinec sa nedá vidieť len tak, kdekoľvek, no na Srí Lanke je možné zažiť aj takúto skúsenosť. Okolo 70 slonov každého veku zachránených po rôznych zraneniach z džungle, ktoré môžete pohladkať, nakŕmiť či vidieť presúvať sa cez dedinu k rieke. Tam si už slony užijú svoj obľúbený kúpeľ a vy pohľad na ne. Tento rozľahlý areál uchváti svojou jedinečnosťou a poskytne nezabudnuteľný zážitok.

Matale, Srí Lanka

Gastro

Matale

Malebná dedinka ležiaca v srdci Srí Lanky, medzi mestami Dambulla a Kandy, ponúka príležitosť vyskúšať miestne ovocie a koreniny, ktorých sú tu plné záhrady. Dozvedieť sa môžete aj podrobnosti o ich pestovaní. Pozrieť si možno aj miestny chrám, dýchajúci typickou srílanskou architektúrou a sakrálnosťou.

 

Kontakt pre médiá: zednikova@ba.satur.sk

Generuje redakčný CMS systém GlobalWeb spoločnosti Global Services Slovakia s.r.o.

© 1998-2019 CK SATUR, Všetky práva vyhradené.

  • Slovenská asociácia cestovných kancelárii a cestovných agentúr
  • International Air Transport Association
  • Superbrands
buscomparedatedestinationsexoticexplorefiltermapmountainsown-transportpersonsplaneseasideshareshipvipwellness